いつかフォアグラが食べたい

しろたん好き。常になにかに追われるもの。

私が獣になる時

過呼吸になったことってありますか?

 

突然ですが

 

私はあります。

 

不安に押しつぶされて

不安で不安でどうしようもなくて

かんがられずにはいられないとき

焦れば焦るほど呼吸は荒くなり

体温は下がり

身体はブルリと震えた

 

昔好きだったゲームで主人公が狼になったシーンを私は思い出した

 

内側から溢れ出る不安で

身体の外側までもが変わってきているような錯覚

 

ああ、このまま私は獣へなる

咆哮をする

 

怖くて怖くて足が勝手に動いた

就活をしていた時よりも

ずっと足は動かなかくて、重かった

 

今日はいかなきゃならない集まりがあったのに

会場の前までは来れたのに

人がたくさん、教室の中で笑っているのを見たら

怖くて怖くて足がすくんで

勝手に足は回れ右をして

みっともなく来た道を引き返していた

 

みっともない

弱い自分

 

 

気がつくと私は何も無くなっていた

こんばんは

 

先日は鬱々とした記事を書いてしまい、申し訳ありませんでした。

お薬が変わってから眠くて眠くて…自己嫌悪は一番作業効率が悪くなる。

起き上がれなくなりました。寝ても寝ても眠くて、なにもできなかったことが悔しくて、落ち込んで、、、

1日15時間くらい寝てたと思います。

 

台風も過ぎ去り、快晴の今日は、姉に朝起こしてもらって、やっと朝から活動できました。

どうしてもできないときは誰かに頼むの、結構大事だなと。

 

作業は大学に移動してはじめてしまえば、あっという間に時間が過ぎて、集中して色々取り組めました。

 

そして夕方、電車が混む前に家に帰りました。

家に帰ったらすぐに眠くなり、3時間ほどお昼寝。

でも、いつもの1日寝てしまった時より時間の効率が良かった。昼間は寝てないので。

これで薬を飲みつつもしっかりとした生活リズムができるといいなぁ。

 

 

そしてふと、誕生日性格ビンゴなるものをやりました。

◯日生まれの人性格ビンゴ、というもので、自己満足なんですが、それぞれの枠に書かれた自分の性格に当てはまるものがあれば丸をつけて、ビンゴをつくるというもの。

 

たとえば、

・悩む時はくよくよ悩む方だ

・意外とさみしがりやだ

・底なしに明るい方だ

・部屋は割と汚い

 

などこのようなかんじだ。

やってみよう、と自分の誕生日のものを探してビンゴをしてみようとするも、

それぞれにかかれた性格に、自分が当てはまるものがあまりない。到底ビンゴなど出来なさそうな数しか当てはまらないのだ。

 

私は確かに悩む時は悩むが、常になにかしらに悩んでいるので「悩む時は、、」という接頭句は違うな、、とか

「実はさみしがりやだ」というのも「実は」ではなく「本当に、オープンに」さみしがりやだし

もちろん底なしに明るいわけではない。

 

あれこれ考え過ぎて、自分に当てはまるものがほとんどなかった。

 

頑張り過ぎてしまうことがある、という項目なんて「自分のこと頑張り過ぎてるなんて評価できる人がいるのか、羨ましいな」とまで思ってしまった

 

もっと自分に自信持ちたいし、考えすぎるのはやめたいな